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Conférence 2/4 Préparation mentale marathon
Gestion de l’entraînement et des priorités + Testing produit ON RUNNING proposé par Rrunning Guérande
Gérer votre entraînement, votre temps et votre fatigue efficacement pour optimiser vos performances.
Une fois inscrit, inscription au testing produit (30 places disponibles) auprès du partenaire au 0616019683
Mercredi 11 sept à 19:00
Evénement
Conférence 3/4 Préparation mentale marathon
Routine et visualisation
Découvrez ce que sont les routines de performances, comment construire les votre et les tester avant le jour J, ainsi que la visualisation pour performer grâce à une connaissance parfaite du parcours et de ses pièges.
Mercredi 25 sept à 19:00
Evénement
Conférence 4/4 Préparation mentale marathon
Visualisation et préparation finale
La prépa se termine et il ne faut pas la gâcher. Préparez-vous pour le jour J et découvrez les outils pratiques pour faire face au stress et aux doutes de J-7 au jour de la course (et même pendant la course)
Mercredi 16 oct à 19:00
Evénement
SWS E-SPRINT CUP UP2PLAY 08/09/24
Qualification 10 minutes /
Première course 15 tours /
Deuxième course 20 tours /
de 6 à 24 pilotes /
40 min de pilotage
Dimanche 8 sept à 10:36
E SPRINT CUP SWS
SWS E-SPRINT CUP UP2PLAY 22/09/24
Qualification 10 minutes /
Première course 15 tours /
Deuxième course 20 tours /
de 6 à 24 pilotes /
40 min de pilotage
Dimanche 22 sept à 10:36
E SPRINT CUP SWS
SWS E-SPRINT CUP UP2PLAY 13/10/24
Qualification 10 minutes /
Première course 15 tours /
Deuxième course 20 tours /
de 6 à 24 pilotes /
40 min de pilotage
Dimanche 13 oct à 10:36
E SPRINT CUP SWS
SWS E-SPRINT CUP UP2PLAY 10/11/24
Qualification 10 minutes /
Première course 15 tours /
Deuxième course 20 tours /
de 6 à 24 pilotes /
40 min de pilotage
Dimanche 10 nov à 10:36
E SPRINT CUP SWS
SWS E-SPRINT CUP UP2PLAY 24/11/24
Qualification 10 minutes /
Première course 15 tours /
Deuxième course 20 tours /
de 6 à 24 pilotes /
40 min de pilotage
Dimanche 24 nov à 10:36
E SPRINT CUP SWS
SWS E-SPRINT CUP UP2PLAY 08/12/24
Qualification 10 minutes /
Première course 15 tours /
Deuxième course 20 tours /
de 6 à 24 pilotes /
40 min de pilotage
Dimanche 8 déc à 10:36
E SPRINT CUP SWS
PACK 3 CONFERENCES
Ton objectif est defini et tu doutes encore, inscrits toi aux 3 conférences de préparation mentale pour finir ton marathon le sourire aux lèvres.
Mercredi 11 sept à 19:00
Evénement