Gestion de l’entraînement et des priorités + Testing produit ON RUNNING proposé par Rrunning Guérande Gérer votre entraînement, votre temps et votre fatigue efficacement pour optimiser vos performances. Une fois inscrit, inscription au testing produit (30 places disponibles) auprès du partenaire au 0616019683

Routine et visualisation Découvrez ce que sont les routines de performances, comment construire les votre et les tester avant le jour J, ainsi que la visualisation pour performer grâce à une connaissance parfaite du parcours et de ses pièges.

Visualisation et préparation finale La prépa se termine et il ne faut pas la gâcher. Préparez-vous pour le jour J et découvrez les outils pratiques pour faire face au stress et aux doutes de J-7 au jour de la course (et même pendant la course)

Qualification 10 minutes / Première course 15 tours / Deuxième course 20 tours / de 6 à 24 pilotes / 40 min de pilotage

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Ton objectif est defini et tu doutes encore, inscrits toi aux 3 conférences de préparation mentale pour finir ton marathon le sourire aux lèvres.